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为了生孩子，很多夫妻绞尽脑汁，也听过很多民间偏方。其中，有人认为苏打水可以用来清洁阴道，也有人认为女性吃碱性水果可以生孩子。今天就给大家介绍一下哪些碱性食物和水果适合生孩子。

生孩子的碱性食物和水果

1.西红柿

西红柿味道很酸，但其代谢产物在人体内呈碱性，所以西红柿属于碱性食物。西红柿含有丰富的营养成分，助孕括苹果酸、柠檬酸和糖。它们被称为蔬菜中的奇迹果实。

2. 葡萄

葡萄不仅能抗氧化，还能帮助消化，补充人体所需的各种氨基酸。当出汗过多或者工作劳累时，可以多吃葡萄，因为它是一种碱性水果，可以起到很好的生津解暑的作用，而且营养丰富，味道鲜美。

3、黑豆

豆子有五种颜色，其中黑豆是生活中常见的碱性食物。 《本草纲目》甚至写道，常吃黑豆可以“助孕治百病”，足以说明黑豆营养丰富。但对于老年人来说，直接吃并不像喝豆浆那么容易消化。

4、莲藕

莲藕也是这个季节的时令蔬菜，属碱性食物。夏天，餐桌上常见的是莲藕等凉菜，但对于中老年人来说，可能有点太冷了。为了补充莲藕的营养，将莲藕磨成粉喝也是不错的。

5.哈密瓜

哈密瓜因其香气宜人、口感脆甜而受到很多人的喜爱。每年只有夏天才能吃到。是夏季必备的夏季水果。冬瓜含有丰富的蛋白质、葡萄糖、氨基酸等营养成分。这是一种非常美味的碱性水果。

6. 蘑菇

蘑菇也是碱性食物之一，含有十几种营养素，对于腿脚无力、骨骼不好的中老年人大有裨益。但做饭有点麻烦。如果你懒得做，可以试试野生蘑菇酱。

概括

多吃碱性食物和水果有助于生孩子的观点尚未得到科学证实。虽然女性的阴道有碱性环境，但可以增加生孩子的概率，因为男性的Y公细胞更喜欢碱性环境，而Y公细胞是决定生孩子的比较重要因素。如果Y公细胞与母细胞结合，女性生孩子的机会更大。

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